Your browser does not support script
Tisdagen den 30 november

Spatial linjeorientering

Spatial (rumslig) linjeorientering tränar kartkänslan och terrängförståelsen.

Spatial linjeorientering är en krokigare variant av linjeorientering. Den är koncentrationsmässigt ännu jobbigare än vanlig linje-ol och farten sjunker ännu mer än på en vanlig linje.

Man kan med fördel lägga flera kortare linjer om 0.5 - 1 km med lite förflyttning emellan så att löparen får vila huvudet innan hon tar itu med nästa linje. Låt gärna linjer börja och sluta i tydliga punkter.

Även den här varianten av linje-OL passar bra att köra från en centrumpunkt i 1-4 km långa delslingor.


S P O N S O R E R


OK Denseln, Mårängen, Orgavägen 2, 61731 SKÄRBLACKA