Your browser does not support script
Tisdagen den 30 november

En lång och en kort

Vägvalsträning med en kort sträcka följt av en långsträcka / vägvalssträcka. På den korta sträckan får man möjlighet att förbereda sitt vägval på nästkommande sträcka. Innan du ger dig iväg på vägvalssträckan ska du ha en plan för hur du ska springa HELA sträckan. Genomför sedan ditt vägval.


S P O N S O R E R


OK Denseln, Mårängen, Orgavägen 2, 61731 SKÄRBLACKA